Treinta años y treinta cosas de la vida

La semana pasada cumplí treinta años. Me encanta celebrar ese día porque para mí es como el inicio de una semana, un nuevo mes o un año nuevo. Es el inicio de mi nuevo año personal, es la oportunidad y el pretexto perfecto para iniciar o retomar proyectos pendientes o también para dejar aquello que ya no necesito. 

Una amiga, a quien quiero mucho, me hizo un regalo hermoso que me inspira a escribir este Taco de Palabras. Por eso, hoy quiero compartir contigo treinta cosas que he leído, escuchado, aprendido o vivido y que quiero aplicar, conservar, interiorizar, practicar y comprender al menos para este nuevo año de vida. 

Aunque son pequeñas frases o conceptos, detrás de cada una hay procesos, historias e incluso sueños y metas. Al momento de leer cada una, quizá le encuentres un sentido muy diferente al que yo le he dado, pero en eso consiste, en ver las cosas desde una perspectiva propia. 

No todas son fáciles, no todas las practico tan seguido. Sin embargo, plasmarlas y ser conscientes de ellas es el primer paso… ojalá alguna resuene en tu mente y en tu corazón. 

1. Bajar el volumen a las voces exteriores

2. Escuchar mi voz interior

3. Aceptar, soltar y cambiar. En ese orden

4. Cuando dejo de juzgar a los demás, me juzgo menos a mí mismo

5. Cero expectativas

6. Las personas incondicionales existen

7. Sanar a través de las personas que me rodean

8. No hay situaciones buenas ni malas, solo nos resultan cómodas e incómodas

9. Voy a morir

10. La gente que amo va a morir

11. Nunca decir nunca

12. Todos mentimos

13. Aceptar la vulnerabilidad es un acto de valentía

14. Todos los caminos son diferentes

15. Todo es una decisión

16. Lo que necesito está dentro de mí

17. Siempre hay algo que aprender

18. Hablar menos, escuchar más

19. No existen libros malos

20. Disfrutar mis procesos

21. Es bueno pedir ayuda

22. Decir “no” puede ser liberador

23. No es necesario comprobar nada a nadie, ni siquiera a mí mismo

24. Hacer lo que se siente bien en el momento

25. La generosidad genera abundancia

26. Vivir ligero

27. La palabras son importantes, usarlas para bien

28. Agradecer siempre, por todo

29. Es bueno esperar y ser paciente, también es bueno dar un primer paso

30.   La vida es buena